Yoga Kurse mit Panta Rhei

Angelika Ganeshpuri Ruhdorfer, BA

Leitung & Yogalehrerin

Yoga kann Dich nicht nur lehren, Deinen Körper gesund zu erhalten, sondern auch mit dem Herzen zu sehen und dem Alltag liebevoll und offen zu begegnen.

Yogalehrerin seit Jänner 2006 mit Aus- und Weiterbildungen bei Yoga Vidya e.V. in Deutschland (zweijährige Bausteinausbildung, Yoga in der Schwangerschaft, Yoga zur Rückbildung nach der Schwangerschaft, Asanas extakt und intensiv, Vedanta…), zusätzliche zweijährige Ausbildung Cityyoga Graz (Schwerpunkte Anatomie, Centered Yoga, Viny Yoga, Luna Yoga, Yoga Flow)

Psychotherapeutin seit Jänner 2019, im Supervisionsstatus

Sonja Birkner

Yogalehrerin, Mag. phil. Orientalistik, Mama von 2 wunderbaren Töchtern

Ich praktiziere seit vielen Jahre Yoga und habe mich dann entschlossen, die Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen, um noch mehr über Yoga zu lernen und meine eigenen Erfahrungen zu vertiefen. In der Yogastunde ist es wichtig, dass man selbst die Geduld aufbringt, seine persönlichen Grenzen zu erkennen und den Körper zwar zu fordern, aber nie zu überfordern.

Yoga ist für mich viel mehr als nur die körperliche Betätigung – es ist eine Lebenseinstellung, die sich im täglichen Leben fortsetzt.