Geeignet für Kletterer Körperspannung, Flexibilität und Koordination Inhalt: Multistyle Yoga; Einflüsse aus dem Hatha und Vinyasa Yoga; verschiedene Yoga Sequenzen,…
Training in den eigenen vier Wänden #comebackstronger
Wir haben hier ein paar Tipps zusammengetragen, um euch zu zeigen in welche Richtungen das Training in der Heimisolation gehen…
Massage im Boulderclub
Als eine der ersten Boulderhallen mit Massageraum könnt ihr euch vor/nach/während eure Training bei uns massieren lassen. Natürlich könnt ihr auch…
Februar im Boulderclub
Im Februar geht es bei uns richtig (d)rauf – und (d)runter! Semesterferien, vieeeel Spaß, Klettern und ein bisschen was Neues ausprobieren……
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