Zenergy mit Tina
ZENERGY
Bewegung, Balance, Energie – Dein Kurs für Körper und Seele
Was erwartet Dich?
- Yoga-Elemente: Für mehr Flexibilität, innere Balance und mentale Ruhe.
- Krafttraining: Zur Stärkung deiner Muskulatur und Verbesserung deiner Haltung.
- Ausdauereinheiten: Für ein gesundes Herz-Kreislauf-System und neue
Energie
“ZENERGY” bietet dir die perfekte Kombination aus Yoga, Kraft und Ausdauer – spür die Balance zwischen Körper und Seele.
Für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet – ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder findet seinen Rhythmus.
Anmeldung und weitere Informationen
Anmeldung direkt bei der Trainer*in
Tina Auerbach
+43 660 9393967
toetosoul@gmx.de
Mittwochs
16:30 – 17:30 Uhr
