Aerial Yoga mit Babsi

Erlebe Yoga aus einer ganz neuen Perspektive:
Im schwebenden Tuch verbindest du über mehrere Wochen Kraft, Balance und Loslassen.

Aerial Yoga stärkt deinen Körper, entspannt dein Nervensystem und schenkt dir mit jeder Einheit ein wachsendes Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit.

Du wirst dabei sanft gestützt, entdeckst spielerisch neue Haltungen und darfst dich Schritt für Schritt immer mehr der Schwerkraft hingeben.

Das Tuch lädt dich ein, loszulassen – nicht nur körperlich, sondern auch geistig.

In diesem Kurs wirst du Woche für Woche ein Stück mehr getragen, darfst dich sicher fühlen und Raum schaffen für neue Erfahrungen.

Der Kurs ist für alle Levels geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Neugier und die Lust, dich auf etwas Neues einzulassen.

Komm ins Tuch.
Finde deine Balance – und vielleicht auch ein bisschen Leichtigkeit fürs Leben.

Trainer*in
Barbara Weissmüller

Wann und wo?

Donnerstags
18:45-19:45

Aerial Center
Triesterstraße 391