Yoga Basics für sportliche Beginner

Yoga Basics für sportliche Beginner

mit Ina

  

Dieser 10-teilige Yoga BASICS Kurs für sportliche Beginner richtet sich an all jene, die sich gerne körperlich betätigen und schon immer mal Yoga ausprobieren wollten.

Im Mittelpunkt der Einheiten stehen fließende Übungen, bei denen dein gesamter Körper gekräftigt und gedehnt wird – ein Wechsel aus Aktivität und Erholung, begleitet von Musik. Mit einfließen lassen wir Entspannungs- und Atemtechniken.

Montags von 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr

1. Termin: Montag, 25. Februar 2019
2. Termin: Montag, 4. März 2019
3. Termin: Montag, 11. März 2019
4. Termin: Montag, 25. März 2019
5. Termin: Montag, 1.April 2019
6. Termin: Montag, 08. April 2019
7. Termin: Montag, 06. Mai 2019
8. Termin: Montag, 13. Mai 2019
9. Termin: Montag, 27. Mai 2019
10. Termin: Montag, 3. Juni 2019

Der Kurs wird über 10 Einheiten geführt.

Anmeldung ab sofort direkt über hina.flowyoga@gmail.com oder telefonisch unter 0660 27 12 714 möglich!
Besuche auch die Facebookveranstaltung

Was soll ich zum Kurs mitbringen

gemütliche Sportbekleidung; Yoga Matte wenn vorhanden – keine Vorraussetzung

Wie lange dauert der Kurs

Kursbeginn: 04.03.2019 – Montags von 17:00 bis 18:15
Der Kurs besteht aus 10 Einheiten. Laufender Einstieg nach Rücksprache möglich.
Alle Folgetermine findest du auf auch auf Facebook

Was kostet der Kurs

180 € pro Person

158 € ermäßigt für Boulderclub-Jahresabo-Besitzer, Schüler, Studenten, Arbeitssuchende, Karenz usw.

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