Acroyoga – Partnerakrobatik Basic

Acroyoga / Partnerakrobatik

mit Adrian

Acroyoga ist eine Kombination aus Akrobatik, Yoga und Thai Massage. Körpergefühl, Vertrauen und Kommunikation sind die Schlüssel um erfolgreich und nachhaltig Akrobatik betreiben zu können.

In einer Klasse wärmen wir uns mit aktivierenden Yoga-Übungen und Partnerdrills auf, die den Körper kräftigen und auf die Akrobatik vorbereiten. Unser Hauptfokus liegt auf dem klassischen Acroyoga (L-Basing), bei dem eine Person am Rücken liegt und eine zweite Person auf deren Händen und Füßen fliegt.

Wir werden uns im Laufe des Semesters auch stehender Partnerakrobatik widmen.
Am Ende jeder Einheit entspannen wir den Körper mit einer Thaimassage-Sequenz.

Der Kurs ist offen für alle Levels.
Für bereits erfahrene Acroyogis gibt es eine Reihe von extra Challanges.

Der Kurs findet jeden Dienstag wöchentlich ab 05.03.2019 von 18:35 bis 20:05 statt. (16 Einheiten)

Alle Termine und Anmeldung direkt bei Adrian Fuchs

Was soll ich zum Kurs mitbringen

gemütliche Sportbekleidung

Wie lange dauert der Kurs

Kursbeginn: 05.03.2019 – Dienstags, 18:35 – 20:05
Der Kurst besteht aus 16 Einheiten und findet wöchentlich bis 18.06.2019 statt.
Laufender Einstieg möglich.

Alle Folgetermine findet ihr bei Adrian Fuchs

Was kostet der Kurs

EarlyBird bis 31.01.2019 € 297 – Mit Boulderclub Abo zeitlich unbeschränkt!
Semseterkurs: € 350  // Ermäßigt 330€
6 Einheiten: € 150 // Ermäßigt 140€
1 Einheit: € 30 // Ermäßigt 28€

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