Yoga für mehr Kraft und Flexibilität

Yoga für mehr Kraft und Flexibilität

mit Ina

  

 

Tu’ dir etwas Gutes und genieße 10 Mal 75 Minuten „Yoga für mehr Kraft und Flexibilität“, in denen wir gezielt in Verbindung mit unserem Atem an mehr Körperbewusstsein durch den Aufbau von Kraft und Flexibilität arbeiten. Fließende Yoga-Einheiten, die mit Musik untermalt werden, bieten dir eine optimale Möglichkeit, dich fit und gesund zu halten und dein Körpergefühl wesentlich zu verbessern.

Freitags von 15:45 Uhr bis 17:00 Uhr

1. Termin: Freitag, 15.3.19
2. Termin: Freitag, 22.3.19
3. Termin: Freitag, 29.3.19
4. Termin: Freitag, 5.4.19
5. Termin: Freitag, 12.4.19
6. Termin: Freitag, 26.4.19
7. Termin: Freitag, 3.5.19
8. Termin: Freitag, 10.5.19
9. Termin: Freitag, 17.5.19
10. Termin: Freitag, 24.5.19

Es ist ein Kurs, der über 10 Einheiten geführt wird. (Einstieg während des laufenden Kurses nach Absprache möglich)

Anmeldung ab sofort unter hina.flowyoga@gmail.com oder telefonisch unter 0660 27 12 714 möglich!
Besuche auch die Facebookveranstaltung

Was soll ich zum Kurs mitbringen

gemütliche Sportbekleidung; Yoga Matte wenn vorhanden – keine Vorraussetzung

Wie lange dauert der Kurs

Kursbeginn: 15.3.2019 – Freitags von 15:45 bis 17:00
Der Kurs besteht aus 10 Einheiten. Laufender Einstieg nach Rücksprache möglich.
Alle Folgetermine findest du auch auf Facebook

Was kostet der Kurs

Preis: 180 € pro Person bzw. 158 € ermäßigt für Boulderclub-Jahresabo-Besitzer, Schüler, Studenten, Arbeitssuchende, Karenz usw.

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